RR.SS. >
RR.SS. >

Hola, soy Jericó.

El yoga ha sido mi ancla durante más de dos décadas, a través de tres países, culturas e idiomas. Desde Venezuela, donde me gradué en Publicidad en 1995; hasta Chile, donde pisé un mat de yoga por primera vez en 2000… (y nunca la abandoné); hasta llegar finalmente en 2024 a Taiwán, donde he experimentado de primera mano que este camino nunca ha tenido que ver con ser flexible físicamente, estar en plena forma o ser constantemente «espiritual». Solo hay que estar presente. La práctica del yoga es un espacio para todos los cuerpos, todos los orígenes y todos los momentos de la vida. Recorramos juntos este camino, una respiración, un movimiento, un momento a la vez.

 

“Comparto clases de yoga personalizadas para personas que buscan una práctica consciente, presencia y equilibrio, desde el primer paso hasta alcanzar una mayor profundidad”.

Algunos aspectos esenciales

Todas las clases de 60 minutos incluyen:

  • Meditación
  • Movilidad corporal, calentamientos y preparaciones
  • Posturas de Yoga
  • Consciencia de la respiración
  • Sección de Preguntas y respuestas cuando es necesario
  • Ajustes o correciones personalizadas cuando es necesario

Blog.

Viviendo mi viaje a través del yoga.
No como un estilo de vida, sino como parte de la vida. Respiro, observo, comparto con buscadores de equilibrio que también se caen.

February 20, 2026

Brahmacharya, gestionar la energía en un mundo ruidoso

Sobre este tema, no siempre estoy de acuerdo con la opinión general. Para mí, Brahmacarya...
Continuar leyendo
February 20, 2026

Aparigraha, el arte de abrir la mano

Practicar Ahimsa me enseñó a no hacerme daño a mí misma, ni siquiera con mis...
Continuar leyendo
February 20, 2026

Asteya: ¿Qué es realmente mío?

¿Lo que hago, busco o muestro es realmente mío… o lo tomé del exterior para...
Continuar leyendo
February 20, 2026

Satya: El valor de ser real (no solo «auténtico»)

-06¿Qué significa realmente ser honesto? No me refiero al tipo de honestidad que grita, sino...
Continuar leyendo