Las clases presenciales permiten conexiones auténticas. Podrás practicar en grupos reducidos con atención acorde a tu condición personal, con cuidado en la respiración, la concentración y la calma. La presencia del instructor apoyar el trabajo cuerpo-mente, garantizando que puedas sentirte seguro y disfrutar de una sesión enriquecedora. El cupo es limitado a 10 estudiantes. Todos los niveles son bienvenidos.
Horario: Martes 11:00 a.m., cerca del MRT ZHISHAN en Tianmu, Taipei
Las clases privadas de yoga ofrecen una experiencia adaptada a objetivos específicos como mejorar la flexibilidad, reducir el estrés, fortalecer el cuerpo, aprender técnicas de respiración o meditación o profundizar en la práctica personal. Se pueden realizar en casa, en un estudio o incluso en línea, con horarios que se ajusten al horario tanto del maestro como del alumno.
Clases a domicilio sólo dentro de la ciudad de Taipéi; para direcciones en el area del Nuevo Taipéi, sólo se ofrecen clases en línea.
Fomenta tu autonomía y tu responsabilidad personal. Practicar desde casa sin desplazamientos ni presiones de tiempo, es una opción que comparto desde hace varios años, las sesiones en vivo y grabadas traspasan husos horarios, se adaptan a tí y a las transiciones de tu vida.
Cada clase fortalece no solo el cuerpo, sino también la concentración, la fuerza de voluntad y la serenidad. Estas cualidades se extienden naturalmente a la vida cotidiana. Tendrás un entorno seguro y sin comparaciones que apoya tanto a principiantes como a practicantes experimentados.
Cada sesión incluye un enlace hacia la grabación por 8 días, que te permite repasar, profundizar o descargar la clase y continuar a tu propio ritmo.
Dondequiera que la vida te lleve, el mat puede ser simplemente un lugar tranquilo al que regresar una y otra vez. Hoy en día ofrezco diversos planes y posibilidades para que te sumes a las clases online en español. Escríbeme aquí para más info
Horarios de las sesiones en vivo en CHILE (GMT-3)
LUNES y MIÉRCOLES 7:00 a.m.
MARTES y JUEVES 7:30 p.m.
Horarios de las sesiones en vivo en TAIPEI (GMT+8)
LUNES y MIERCOLES 6:00 p.m.
MIERCOLES y VIERNES 6:30 a.m.
